心智模式六个维度_心智模式

来源:互联网时间:2023-03-27 18:54:49

1、[看清自己]

2、把镜子转向自己,努力看清自己的言行、思想、行为是如何形成的。并尝试用“新的眼光”获取新的信息,用新的方式解读过去的一切,对未来有新的思考和决策。

3、【拓展人际交往】


(资料图片)

4、遇到各种各样的人,向别人学习,尤其是学会接受和欣赏人与人之间的差异。当别人有不同的看法时,他们可以主动学习。善于总结经验,不断反思,把自己的亲身经历作为最重要的学习方式或途径。

5、[换一个新环境]

6、因为每个人的经历和目的不一样,对某个特定事件的意义理解也不一样。所谓,仁者见仁,智者见智。给自己一个新的环境,有助于提升个人的心智模式,让那些新奇、新鲜、丰富的经历不断冲刷、突破落后、固化的心智模式

7、[过新生活]

8、如果长期在熟悉的环境中工作生活,会长期感觉麻木,难以产生新的灵感,容易固化思维,变得僵化。你可以有意识地为自己创造各种条件,让自己不断接触新的环境,新的人和事。过全新的生活,有很多旅行经历,体验各种人文景观、文化、风土人情,你可以获得新的知识,不知不觉改变心智模式。

9、[发现新信息]

10、当一个人脑子里有了一定的想法。通过心智模式的“选择性观察”机制,我们可以找到更多可以证明这一观点的例子,从而加强我们的判断。它还告诉我们,当我们有新的发现时,我们会做出新的推论,改变我们的判断。如果你能不断发现新的材料,并从全新的角度解读它们,你就能不断优化你的心智模式

11、【坚持每天反思】

12、重新回顾一天的一切,让自己对日常生活有新的认识,让自己回归客观理性。这样会让你越来越清楚自己。养成这个习惯,终身受益。这是一件非常私人的事情。你不需要告诉任何人你想如何改变。你做这些事情只是为了让自己变得更好,并不一定要炫耀。这样才能沉下心来修炼自己。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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